fbpx

冰淇淋妹 愛生活

瀏覽分類:

纖體保養

纖體保養 愛美大小事

產後窈窕計畫,這樣做越睡越窈窕 – 船井 burner 夜孅胺基酸EX PLUS

很多人不知道小時候的我是肉肉的,從小脫離不了大象、河馬之類的綽號,長大意識到想要變美後我就一直努力維持體態,除了少吃多動,我一直有個觀念,睡覺睡得好,越睡越窈窕! 但從生完第一胎我就一直努力回到產前體態,還在努力時就又有了第二胎,不得不說生完第二胎多了歲數,加上我一打二照顧小孩,全職家庭主婦+經營部落格,白天帶小孩變成只能晚上寫文,晚睡之外,因為跟孩子一起睡,只要孩子一有任何動靜我的睡眠就中斷,常常過了睡覺時間還覺得睡不著,睡眠品質不好外,真的比起以前代謝差很多  ...

繼續閱讀
纖體保養 愛美大小事

【生活3C】天天喝水素水保持輕盈順暢!康水工坊 氫氧分離兩用水素水杯

以前我一直非常自豪的事情就是完全不用擔心排便,每天基本1-2次,天天都超級順暢! 不知道該說歲月不饒人還是說產後真的體質大改變,又或是因為我24小時顧嬰每個小時都精神緊繃,現在幾乎2-3天才一次,有大沒大真的差很多,只要不順暢,不管是氣色、膚況,最重要的是身體曲線都會變得很糟糕啊😭

纖體保養 保健食品 愛美大小事

忙碌也能吃美食好輕鬆!優美孅-KOKO OIL中美油切膠囊

當了媽媽之後的時間真的很緊繃,真的沒有任何一個時間閒下來,唯一有自己的時間大概就說寶寶睡覺的時間了!但是寶寶睡覺我也要睡覺阿~不然怎麼有體力跟她奮鬥呢? 加上yiyi寶是個很需要抱抱的寶寶,常常我一把她放下或是沒讓她看到她就會哭,所以我根本沒有自己的時間呀!  ...

纖體保養 愛美大小事

【愛美保養】產後依然超仙登場!蔬暢輕飲 – 輕盈纖體好輕鬆!

今年算是我人生的里程碑, 生了寶寶、第一次當媽媽, 生活習慣改變,人生的步調也變得不同, 現在的生活多了小孩的陪伴充實許多, 不過也因此少了很多自己的時間與空間, 但唯一不變的是我依然愛美! 產後最困擾的就是身材走樣、體重回不來、曲線消失 (停滯期時看到:回不去了!這些文字都會覺得好焦慮…)  ...

孕期日記 纖體保養 孕期好物 懷孕大小事 腿部保養 愛美大小事

【產後瘦身】產後2個月回到原本的S曲線,肥肚掰掰我的腰回來了!!花FLOWER瘦鑰塑身衣

沒錯!如同標題, 我在生完小孩2個月後就瘦回原本的size了!!! 沒有刻意節食,靠的就是花FLOWER瘦鑰的塑身衣 不管是朋友、網友、家人 大家都說我瘦超快! 連老公也這麼覺得啊~~ 不過我當然不是生完肚子就很小, 產後1個禮拜的時候我的肚子還像5個月一樣啊~ 而且感覺都是肥肉,肉還垂垂的我超崩潰!!!  ...

纖體保養 分享好康

【纖食保養】夏季輕飲食 輕盈野餐準備 帶著Chef HöKA荷卡廚坊野餐去

夏天就是要穿少少露多多 每個女孩都想要展現自己的好身材 我自己也是很愛吃吃喝喝的人,也很多網友都會私訊問我到底怎麼保持身材 我的方法真的很簡單! 其實2年前就有分享過了唷! 【纖體保養】我的夏季輕飲食大作戰 夏日也能輕鬆享瘦 當時就很愛Chef HöKA荷卡廚坊濃湯麵  ...

纖體保養

身材不過年!「優青素」毀滅體脂肪就是要搭「茗模双纖素」因為有效,所以年終攻略不可少

看到「茗模双纖素」和「優青素」,不知道大家有沒有覺得很熟悉呢~~ 這就是最近廣告強打,在各大藥妝幾乎都有賣的組合 除了是廣告強打外,其實這就是我平常最常使用,讓我好輕盈好順暢的保養膠囊唷! 當然當然!除了平常保養外,國人最重要的節日 – 過年!! 怎麼能夠忘了「茗模双纖素」和「優青素」呢~