纖體保養

【運動器材】X-bike晨昌健康科技 韓國魔塑機 – 運動也可以很有趣!

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很多人一定跟我一樣,覺得運動,真的是一件很無聊很無聊的事情

找不出時間、會流汗、出去會曬黑,在家又不知道該做什麼運動,去健身房又有點花錢

我懂阿~~我都懂!!因為我也是非常非常懶惰的女生阿XD

很高興這次有機會可以體驗到X-bike晨昌健康科技 韓國魔塑機

之前在網路上就有看到過這台有趣的韓國魔塑機,沒想到竟然有機會可以體驗真的讓我太感動了!!

很快的他就送到家囉~~

官網http://www.x-bike.com.tw

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打開後就看到一塊瑜珈墊,還蠻貼心的耶!

使用時就把瑜珈墊墊在機器下減少滑動也更安全喔 

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打開後大致上是這樣分解程3塊

組裝不難,我自己是蠻簡單就裝好了,不需要動到羅賴把之類的 

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說明書也有簡單的圖解 

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將將~~裝好啦! 

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放在室內不會太占空間,不過他算有點重量,女生搬來搬去燒為辛苦一點 

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一整個頗有質感 

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不過奇妙的地方是跟官網上看到的似乎多了兩條滾輪止滑墊,可能是後來有改款燒為改良了一下

也是更安全囉 

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很喜歡黑與桃紫的配色,耐看又有活力 

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接著就要來跟大家示範如何使用這個韓國魔塑機啦 

他有附一片DVD,不過!!完全沒有中文字幕耶~XDD

但看動作其實也不難理解啦,還是可以稍微看一下

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其實也都很簡單易懂,但要提醒大家的一點是

這個韓國魔塑機使用時盡量穿上運動鞋,如果在室內也可以赤腳,但千萬不要穿著襪子使用!

這樣容易滑很危險喔!

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要踩上去時先一隻腳上去,踩穩之後再踩另一隻腳,一開始不習慣可以扶著牆壁輔助 

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那我就要開始運動囉~~ 

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其實他真的很簡單用,主要是靠手擺動的力量配合扭腰就可以讓這台韓國魔塑機動起來 

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所以手臂和腰都可以運動到喔~ 

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就很像跑步,但我覺得這更能運動到大腿兩側的肌肉唷! 

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動態圖 http://www.fotopu.com/image/423748

大家也不一定要只是前後揮動雙手,也可以像這樣雙手張開做繞圈的動作增加變化

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比較不無聊也可以動到其他部位唷 

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除了站著,也可以坐在韓國魔塑機上喔!

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我覺得坐著更累呢! 

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整個就是很運動到小腿和大腿! 

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動態圖 http://www.fotopu.com/image/423749 

 

我覺得韓國魔塑機最棒的地方就是看電視做超級方便又不無聊!

讓你覺得運動一點都不痛苦,動一動就開始全身發熱讓運動變成是一件很有趣的事情!

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在電視前坐著也很方便呢! 

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還為了這個拍了小小的短片希望大家更知道怎麼使用唷~~

 

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後記。。每次拍這種最後都會拍到這種失控的表情XDDD

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一則留言

  1. vivawei(瑋瑋)

    2013-08-25 於 21:55:46

    有影片整個就生動很多!!!
    版主回覆:(08/26/2013 02:59:10 PM)
    想說有影片大家會比較了解~

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