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冰淇淋妹 愛生活

每日彙整:

2019-12-26

纖體保養 愛美大小事

產後窈窕計畫,這樣做越睡越窈窕 – 船井 burner 夜孅胺基酸EX PLUS

很多人不知道小時候的我是肉肉的,從小脫離不了大象、河馬之類的綽號,長大意識到想要變美後我就一直努力維持體態,除了少吃多動,我一直有個觀念,睡覺睡得好,越睡越窈窕! 但從生完第一胎我就一直努力回到產前體態,還在努力時就又有了第二胎,不得不說生完第二胎多了歲數,加上我一打二照顧小孩,全職家庭主婦+經營部落格,白天帶小孩變成只能晚上寫文,晚睡之外,因為跟孩子一起睡,只要孩子一有任何動靜我的睡眠就中斷,常常過了睡覺時間還覺得睡不著,睡眠品質不好外,真的比起以前代謝差很多  ...

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孕期好物 懷孕大小事 吃貨yiyi

【孕期好物】香檳茸鱸魚淬 – 1包魚淬抵3碗魚湯,懷孕產後術後平日保養養身湯品!

一打二的全職媽媽生活真的很需要靠補品來撐!一定要挑能夠快速補充立刻喝的! 自從懷孕後有嘗試過一些鱸魚淬、魚精,但我都覺得很可怕有個腥味,從此就打退堂鼓不敢再喝,是因為這次收到香檳茸鱸魚淬的邀約才想說不然在給他一次機會試試,沒想到真的有我敢喝的魚精魚淬!  ...