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冰淇淋妹 愛生活

每日彙整:

2019-07-22

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【2寶懷孕日記】 – 孕期怎麼維持身材?飲食分享,推薦懷孕也可以穿的塑身褲 – 花FLOWER瘦鑰

知道懷了第二胎時我晴天霹靂的想法就是 「天啊我好不容易生完第一胎恢復的身材又要打掉重練了嘛!!!???」 其實我覺得我第一胎懷yiyi的時後體重維持的蠻辛苦的 因為yiyi在肚子裡時不太會吸收營養 每次產檢醫生都說體重頭圍都是偏小 甚至還有幾次完全沒長大還被醫生叮嚀要吃多一點 我都每天喝滴雞精、吃牛肉、喝酪梨牛奶加布丁、吃水果也盡量不碰咖啡因 (第一胎幾乎完全沒碰咖啡和茶) 懷yiyi時我的體重增加12-13公斤,結果Yiyi出生時才2500g 不過最終原因醫生是說因為yiyi臍帶很細所以吸收不好 就算我懷孕胖20公斤吃的再多她可能也不會多大 還好yiyi出生後吸收很不錯  ...

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